【とっとり県民学習ネット】鳥取県の生涯学習ポータルサイト

　働き方改革が叫ばれる中、ストレス社会といわれる現代社会においては、働く人を取り巻く環境は変化し続けており、心理的なストレスを抱える人も少なくない。
　本講座では、すべての人に関わるメンタルヘルスの基本的な知識を学ぶとともに、仕事のストレスに負けない秘訣について専門家から学ぶ。