とっとり県民学習ネット

令和6年度スポーツ教室-シェイプアップエアロ(Ⅱ期)

軽度の筋力トレーニング、ヨガの動きなどを取り入れた、有酸素運動をおこないます。
講師
山谷稔 リトモスオフィシャルトレーナー JAFキッズインストラクター
主催者
鳥取県立布勢総合運動公園

開催日時

開催日
2024年9月18日 ~ 2025年1月8日 (水曜日)
開催時間
10:00 ~ 11:30 [午前]
備考
日程:9/18、10/2,9,30、11/6,13,20,27、12/4,11,18,25、1/8

開催場所

施設名
鳥取県民体育館第3・4研修室
住所
〒 680-0944 鳥取市布勢146-1
電話番号
0857-31-6911
ファックス番号
0857-31-6912

申込方法

方法
募集期間:令和6年8月1日(木)9時から8月14日(水)17時まで。申込方法など詳しくは下記へお問合せください
申込期間
2024年8月1日 ~ 8月14日

申込先・問合せ先

名称
鳥取県立布勢総合運動公園
住所
〒 680-0944 鳥取市布勢146-1
電話番号
0857-31-6911
ファックス番号
0857-31-6912

参加条件

対象
大人
費用
有料
定員
20人
備考
持ち物:ヨガマット、屋内運動靴