【とっとり県民学習ネット】鳥取県の生涯学習ポータルサイト

－最後の日まで生活を楽しむために、今日から自分で始めるロコモ・フレイル予防対策－

鳥取県民の平均健康寿命は、男性で約73歳、女性で約75歳です。つまり、お迎えの日まで不健康のまま、男性は8年、女性は13年間過ごすことになります。こんな人生楽しそうですか？あなたの健康寿命を延ばせるのはあなただけです。あなたの健康状態を確認し、それを延ばす方法を一緒に考えましょう。